SELBSTVERTEIDIGUNG bei den Bayreuther Reservisten,
am 15.10.2016

(For english version, please see below)

Nach den ersten erfolgreichen Selbstverteidigungslehrgängen mit Shihan Wolfgang Gröger (15.DAN) und der aktuellen Nachfrage bot die Reservistenkameradschaft Bayreuth e.V. erneut einen Kurs mit dem renommierten Meister an. Shihan Gröger, der als Soke dem von ihm entwickelten System "Goshin Tai Jutsu" vorsteht, das seinen Schwerpunkt auf Selbstverteidigung setzt,  ist in diesem Bereich einer der gefragtesten Fachleute, und bot sein Wissen großzügig an.

Wolfgang Gröger legt bei seinen Lehrgängen im Bereich der Selbstverteidigung größten Wert darauf, dass die entsprechenden Techniken von jedem, ob jung oder alt, Frau oder Mann gegen jeden Gegner angewendet werden können. Bevor der Meister jedoch grundlegende Techniken demonstrierte sprach er über Prävention und Deeskalation, die einer Selbstverteidigung immer vorausgehen sollte, da die Selbstverteidigung nur als letztes Element zur Anwendung komme, wenn ein Konflikt nicht mehr vermeidbar ist, dann jedoch müsse diese mit absoluter Entschlossenheit umgesetzt werden.

Um Stärke, Größe und Erfahrung eines Angreifers aufzuheben, erläuterte und demonstrierte der Meister empfindliche Stellen der menschlichen Anatomie, die es auch einem schwächeren Verteidiger ermöglichen die Oberhand zu gewinnen, sei es nur mit bloßen Händen oder Füßen sowie unter Einsatz von alltäglichen Gegenständen wie beispielsweise einem Schlüssel, Händy, SV-Stock (Kobotan) oder auch der Verwendung von Deo spray etc.. In einem zweiten Schritt vermittelte Wolfgang Gröger für die einzelnen Punkte entsprechende einfachste Schlag- und Drucktechniken, welche die Teilnehmer nun selbst ausprobieren konnten. Meister Gröger band hierzu das Anwesen der Reservistenkammeradschaft ein, so wurden übergriffe auf einer Toilette, in engen Fluren oder Treppenhäusern eingeübt. Alle Teilnehmer brachten sich aktiv ins Training ein und entwickelten selbst die unterschiedlichsten Szenarien. Dipl. Ing. Wolfgang Gröger stand jedem Einzelnen mit Rat und Tat zur Seite und gab wertvolle Ratschläge.

Am Ende des Tages füllten sich alle bereichert und bedankten sich aufs herzlichste für das angebotene Seminar, das sich gerade durch seinen starken Bezug auf realitätsnahe Situationen und real umsetzbare Techniken für Jedermann auszeichnete.

Das nächste Seminar in Selbstverteidigung wird sicher folgen und auch hierzu laden wir alle Interessierten herzlichst ein. Ein besonderes Dankeschön von Wolfgang Gröger geht an Dominik Jobst, der als Assistent fungierte. Desweiteren auch an Fredi Schmidtner für die Fotoarbeiten.

 

After the first successful self defense lessons with Shihan Wolfgang Gröger (15. DAN) and considering the request at the moment, the reservists of Bayreuth decided to start another self defense course with renowned master Wolfgang Gröger. Wolfgang Gröger, who is also Soke of his own school "Goshin Taijutsu" based on self defense, is one of the most demanded persons in this discipline. Wolfgang Gröger focuses on techniques that can be done by everyone, no matter if young or old, Men or women. But before master Gröger introduced the participants to his techniques, he referred on prevention, which comes first - always. Self defense techniques are only necessary if no prevention is possible any more and the conflict is inescapably. But if that's the case you have to be consequent in every step. To undermine the strength of your opponent  Gröger demonstrated sensitive and vulnerable points of the human body. In a second step  master Gröger showed different techniques to hit those points. Now it was time for the participants to practice, and to do so Wolfgang Gröger used the ambience of the reservists home. In that way the participants created and trained a lot of different situations like defending on the staircase or in small floors. Wolfgang Gröger kept his eyes on everyone and instructed them to improve the techniques. At the end of the day everyone was thankful for this excellent seminar.

Sensei Dominik Jobst 1. DAN
(Mitglied der IAWO e. V. und
Sportschule Gröger Bayreuth)

Einige Impressionen vom Lehrgang