Als Seminarleiter und Referent konnte zum wiederholten Male der Leiter der Budo Akademie Bayreuth und der Präsident des Weltverbandes IAWO, Shihan Wolfgang Gröger, gewonnen werden. Wolfgang Gröger ist vielen über die deutschen Grenzen hinaus als hochgraduierter Kampfsporttrainer und insbesondere Experte in allen Bereichen der Selbstverteidigung bekannt. Darüber hinaus ist Dipl.-Ing. Wolfgang Gröger ein anerkannter und vielseitiger Business-Coach und Seminartrainer. Besonders prädestiniert für die Durchführung solcher Seminare ist er durch seine jahrzehntelange Führungserfahrung in besonders verantwortungsvoller und leitender Position als Betriebsleiter und zuletzt als Technischer Vizedirektor der Universität Bayreuth.

Führungskräfte sind in der heutigen Zeit vielfältigen Anforderungen ausgesetzt. Permanente geistige und einseitige körperliche Belastungen setzen geistige und körperliche Fitness voraus. Personal- und Entscheidungsverantwortung bedingen Selbstbewusstsein. Situationsangepasste Führungsstile erfordern persönliches Durchsetzungsvermögen. Komplexe Situationen verlangen oftmals schnelle und intuitive Entscheidungen und geistige Flexibilität. Diesen und noch weiteren Anforderungen ist man nicht immer gewachsen. Die fortwährende geistige und emotionale Beanspruchung sowie der besondere Stressfaktor durch geringe Zeitvorgaben ermöglicht vielen Führungskräften kein Abschalten mehr. Folgen wie planloses Vorgehen, psychische Leere, Depression oder Burn Out sind gerade in der heutigen Zeit besonders häufig anzutreffen.

Wie also begegnet man gezielt und präventiv diesen negativen beruflichen Begleiterscheinungen, die auch nachhaltig Einfluss auf unser Privatleben ausüben, und wie nehmen wir die sich in der Arbeitswelt täglich stellenden Herausforderungen an? Die Budo Akademie Bayreuth hat hierfür ein anerkannt erfolgreiches Seminarprogramm im Segment der Entspannung entwickelt. Spezielle Entspannungs- und Atemtechniken sowie Techniken zur energetischen Manipulation des eigenen Körpers helfen, Stress zu bewältigen und mit den Stressfaktoren besser und gezielter umzugehen.

Der höchste Grad der Konzentration ist die Entspannung.

Seminarziel ist die Förderung der Harmonie von Körper, Geist und Seele. Erreicht wird dies über verschiedenste körperliche und geistige Entspannungstechniken und die Manipulation der Körperenergie, z.B. über die Fingerzeichen aus dem Kuji-In. Wolfgang Gröger hat hier klar und präzise die verschiedenen Möglichkeiten, z.B. Farbentspannung, vorgestellt, die im Anschluss von den Teilnehmern konsequent und erfolgreich geübt wurden und die auch mit einem geringen täglichen Zeitaufwand zu Hause oder am Arbeitsplatz fortgeführt werden können.

Im zweiten Teil des Seminars wurde die Selbstverteidigung für Führungskräfte behandelt. Und dies aus gutem Grund. Wie aus Presse- und Medienmitteilungen wiederholt bekannt ist, mehren sich bereits seit längerer Zeit körperliche Übergriffe von Mitarbeitern auf ihre Vorgesetzten. Die Ursachen hierfür sind in Unzufriedenheit, Neid, Stress, vermeintlich subjektiv empfundene Benachteiligung gegenüber Kollegen zu finden, um hier nur einige zu nennen.

Hier hat Wolfgang Gröger vielfältige effiziente Möglichkeiten der Selbstverteidigung bei Angriffen am Arbeitsplatz, in engen (Büro-)Räumen, im Auto, auf Treppen, usw. vorgestellt, teilweise waffenlos, teilweise durch Aktivierung von Nerv- und Schmerzpunkten und auch unter Einbeziehung von Alltags- und Bürogegenständen. Diese Techniken wurden im Anschluss von Teilnehmern im Rahmen von Partnerübungen ebenfalls konsequent und erfolgreich geübt.

Als dieses Intensivseminar am späten Nachmittag zu Ende ging, konnten die Teilnehmer einvernehmlich feststellen, dass ihnen eine Fülle von Inhalten im Bereich der Entspannung und Selbstverteidigung an Hand gegeben worden ist. Die besondere Didaktik und Methodik ermöglichte entsprechend der Zielsetzung für dieses Seminar ein entspanntes und stressfreies Lernen für die Teilnehmer. Aufgrund der bereits jetzt erkennbaren verstärkten Nachfrage wird dieses Seminar im Jahr 2015 auf jeden Fall fortgesetzt.

Das Seminar endete dann endgültig mit nachhaltig begeistertem Applaus für Wolfgang Gröger - einer hocherfahrenen und außergewöhnlichen Persönlichkeit als Referent, Seminartrainer und Business Coach, die man einmal live in einem Seminar erlebt haben muss.

Joachim Schweitzer Shihan 8. DAN
IAWO-Fachbereichsleiter Eskrima
(Mitglied der IAWO e. V.)